Dacă dvs. de călătorie te limita la orașele mari și zonele turistice pentru o vacanță, o să fie bine și nu necesită nici un medicament special (altele decât OTC anti-diaree ca alimentul sau apa ar putea să nu sunt de acord cu tine).
Dacă ai de gând să fie în China , pentru o perioadă mai lungă de timp sau aveți de gând să fie în zonele rurale pentru perioade lungi de timp, atunci aveți de gând să nevoie de unele vaccinuri. Citiți mai departe pentru mai multe sfaturi cu privire la nevoile medicale și problemele de sănătate în timp ce călătoresc în China.
vaccinările
In timp ce vaccinări sunt necesare pentru o excursie în China ( cu excepția Yellow Fever dacă sunteți sosesc dintr – o zonă infectată), este recomandat să consultați un medic și , de preferință , un medic la o clinica de medicina de călătorie cu cel puțin 4-6 săptămâni înainte de sunteți programat să decoleze și asigurați – vă că sunt actualizate până la data la toate vaccinările de rutină.
Centrul pentru Controlul Bolilor din SUA are unele recomandări cu privire la vaccinări în funcție de tipul de călătorie pe care o faci. Aceste vaccinuri recomandate sunt bune să ia în considerare , deoarece este important să luați toate măsurile de precauție necesare pentru a se asigura că aveți o călătorie sănătoasă și plăcută.
Boli infecțioase de referință
Boala epidemiile , cum ar fi SARS si gripa aviara au fost preocupări pentru China în ultimii ani. Pentru a înțelege mai multe despre acestea, și dacă sunt sau nu sunt o amenințare pentru tine în timpul călătoriei în Asia, aici sunt unele resurse bune pentru călătorii.
Ce se poate face într-o situație de urgență
Este foarte puțin probabil , va trebui să contactați ambasada pentru o urgență medicală. Dar este bine să aibă datele de contact de pe o parte , împreună cu programul lor de vacanță , astfel încât veți ști ce să facă într – un caz extrem.
Apă și siguranță alimentară
Este de la sine înțeles, ar trebui să fie atent cu alimente și apă. bea doar apă îmbuteliată și utilizați-l să se spele pe dinți. Hotelul va oferi mai multe sticle gratuit o zi de încărcare.
Dacă aveți stomacul extrem de sensibil, atunci poate doriți , pentru a evita legumele crude. Fructe cojit și mâncare gătită ar trebui să cauzeze nici o problema. Este întotdeauna cel mai bine să luați în dvs. împrejurimile- în cazul în care restaurantul este aglomerat (mai ales cu localnici) , atunci mâncarea va fi în stare proaspătă. Dacă te împiedici într – un loc mic în mediul rural și nimeni altcineva nu este acolo, gândește – te de două ori. Cititi mai multe despre apă și siguranță alimentară în China.
Sfaturi de bază și măsuri de precauție
În timp ce multe medicamente cunoscute sunt disponibile în China, navigarea în limba și comunicarea necesitatea de a nu poate fi ceva ai timp sau energie în caz de urgență. Cel mai bine este să împacheteze câteva elemente de precauție cu tine, mai ales pentru boli minore și reclamații. Pentru o listă mai detaliată, a se vedea de prim ajutor Lista de ambalare pentru Travelers în China .
- Plasturi
- unguent antibacterice
- Dureri de cap medicament
- Ceva pentru un stomac deranjat sau diaree
- Curățitor pentru mâini – tampoane și sanitizers
- Insecticid
- alergie la medicamente
- Medicament pentru raceala
- Protecție solară